PHCN cho bn chấn thương phần mềm giai đoạn cấp

Phục hồi chức năng cho bn chấn thương phần mềm giai đoạn cấp PHCN cho bn chấn thương phần mềm giai đoạn cấp

1.    Nguyên tắc điều trị và phcn:

-         Tiến hành sớm

-         Tùy theo giai đoạn

-         Tùy theo mức độ tổn thương

2.    Các phương pháp:

-       Nghỉ ngơi, bất động vùng tổn thương.

-         Chườm lạnh vùng tổn thương trong 24h đầu

-         Băng ép vùng tổn thương 

-         Kê cao vùng chi tổn thương

-         Cử động các khớp nhẹ nhàng không đau

-         Vận động thụ động nhẹ nhàng trong  giới hạn không đau.

-         Xoa bóp nhẹ nhàng từ ngọn chi đến gốc chi làm giảm đau, giảm phù nề

-         Chọc hút hay phẫu thuật nếu có tràn máu trong khớp.

-         Bảo vệ khớp bằng nẹp bột

-         Vận động chủ động có trợ giúp hoặc vận đông chủ động theo tầm vận động khớp.

-         Sử dụng dụng cụ trợ giúp di chuyển, sinh hoạt

-         Duy trì tầm vận động và hoạt động chức năng các vùng kế cận.

3.    Các điều trị khác

-         Thuốc giảm đau

-         Thuốc giảm phù nề

-         Thuốc giãn cơ.

4. Kinh nghiệm dân gian:  Đắp lá cây Bầu đất ( rau bầu ) lên vùng sưng rất nhanh giảm sưng.